亞洲步道大會：讓步道成為一種文化！日本宮城正以長距離徒步旅行與世界交朋友

11月16日，氣溫約十度，秋末陽光溫暖，JR仙台站的多賀城車站旁，喜愛健行的國內外遊客齊聚，一同見證宮城偶來新路線「多賀城路線」開幕，參與活動的人們懷著期待感受沿路風景，出發起走約8.5公里至日本國寶多賀城碑與多賀城南門。

多賀城偶來步道 千年歷史人文與自然交織

一處民宅前掛著歡迎字樣的海報，路上遇到的在地人微笑道著早安，一行人步行經過多個日本古代文人於和歌中吟詠的「歌枕之地」，如：思惑之橋、野田之玉川、浮島等。

浮島會館前在地居民特別準備玉蒟蒻與甘酒，為旅人打氣，走過住宅區前的小路、淺山樹林間的泥土路以及廣闊草原，景色在笑談中變化，累了在東北歷史博物館停下休憩，吃著可麗餅看楓紅襯著水面搖曳。

穿過象徵古代東北重鎮的多賀城南門，抵達多賀城跡，站在政廳遺跡遙想在奈良與平安時代陸奧國的國府，各種重要政務與儀式皆在此處舉行，春天賞櫻秋天賞楓最是聞名。「這條路線會感受到多賀城1300年歷史與人們交織的生活文化，還有四季自然之美。」日本宮城縣知事村井嘉浩分享特色。

每個人用自己的步伐速度，自然而然感受多賀城自創建以來的歷史風華與自然氣息，這也是偶來步道的精神。

建立復興與永續之路 宮城縣發展偶來步道 

什麼是偶來步道？「偶來（Olle）」源自韓國濟州島的方言，意指「家門口通往大馬路之間的小路」。2007年，濟州偶來基金會在濟州島上開始建置環島步道，被稱為與海相伴的身心之旅，總長約437公里。獲得英國知名戶外旅行雜誌《Active Traveller Magazine》評為全球最受歡迎的十大海岸徒步路線之一，且是亞洲唯一入選。

受311大地震重創的宮城縣，一直尋找吸引遊客的觀光復興之道，引進強調體驗地方風土的韓國偶來步道，研究自身的專屬特色，至今開展了「宮城偶來」7條路線。

當時前往韓國、積極說服對方合作的宮城縣議長菊地惠一，在步道大會晚宴上特別邀請濟州偶來日本支社長李唯美同台，他回憶過程感觸地說：「很感謝濟州偶來對於步道嚴格的品質要求與協助，宮城偶來步道不只是家門口前的小路，也希望這是通往世界的道路。期望推展長距離步道成為地方觀光的特色，讓世界各地的旅人因此前來，感受宮城的變化，對我們而言是一種鼓勵，也是對未來的希望。」

今（2025）年11月宮城縣主辦兩年一次的亞洲步道大會，與多賀城路線開幕一同進行，韓國濟州偶來基金會、台灣千里步道協會、美國非營利組織「Rails to Trails Conservancy」、西澳大利亞「Outdoors WA」等皆到場祝賀。「透過行走偶來步道，沿途用心感受，與地方社區連結，也期待國際交流。」李唯美表示。

宮城偶來第一條「氣仙沼．唐桑」 見證大自然的鬼斧神工

規劃每一條路線所都能創造無可取代的體驗，宮城偶來第一條路線「氣仙沼．唐桑」於2018年開啟，擁有連綿不絕的奇特海岸地景，「卻是離仙台市最遠、交通最費時的。」氣仙沼觀光協會熊谷羊說。

氣仙沼市唐桑町位於宮城東北端，人口約6000人，氣仙沼．唐桑步道從唐桑半島訪客服務中心出發，沿著海岸線，可親眼見證大自然的驚人威力，除了三陸地質公園如千層派般的岩層景觀，還有東日本大震災時，從海底被海嘯捲起的「海嘯石」。

「這裡同樣面臨著高齡化，我們10位導覽員平均年齡66歲。」從開始選線階段就參與的熊谷羊，負責各方協調工作，如今成為連結遊客在地導遊業者與社區間的窗口，「村民多是從事遠洋漁業的長者，所以心胸更開闊，而且非常熱情。」她笑著分享每次辦活動時在地人的主動參與，日常除草維護，還曾經集資購買木屑鋪設修路。

沿途會經過70多所寺廟，深度感受唐森人祈求海上平安、與海共生的生活文化。雖然目前國內遊客仍佔多數，透過推廣，越來越多人知道，國際遊客數量正逐步增加。

步道，將人與地區聯繫起來，更將在地文化傳遞出去。

「讓步道成為一種文化，與社區連結，將經濟與觀光帶進來。」偶來步道發起人徐明淑表示。徒步旅行與在地居民互動，不只充實個人身心，因停留時間更久，可透過住宿、飲食等，活絡地方經濟。

在個人IG社群上不遺餘力地分享木芥子文化、宮城縣副知事小林德光說：「當然也需要提高維護自然環境的意識，傳遞文化，為地域帶來良好的永續循環。」

宮城偶來已有4條路線與台灣淡蘭國家綠道締結友誼步道，2023年時，知事村井嘉浩即率團領來台，前往草嶺古道為「淡蘭國家綠道與宮城偶來」揭牌，台日建立「友誼之路」，聯合行銷。千里步道協會2022年主辦第四屆亞洲步道大會時，邀請了11個國家走訪台灣的國家綠道，彼此間交流密切。（延伸閱讀：穿山入海朝聖去 踏上淡蘭古道，陪台灣官兵和馬偕博士走一段）

亞洲正以長距離步道與世界交朋友，不僅連繫人與人、人與自然、人與社區，更是連結過去、現在與未來的路徑。

緣起於韓國濟州島的健行路線「偶來」概念在宮城縣展開。「偶來」是濟州方言，代表「從大街通向家門前的巷道小徑」之意，訪客透過健行路線，觀察自然與人文生活。魅力在於漫遊海岸、登山步道、或者是民家前的小徑，都能夠近距離體會當地自然與文化的樂趣。

宮城偶來，與歷史共生的療癒巷道。和九州偶來、蒙古偶來一樣，都是濟州偶來的姐妹路線。透過健行路線，鼓勵用五感，親身體驗日本東北地區的風景、溫泉、文化與歷史。至今開啟的有氣仙沼・唐桑路線、奧松島路線、大崎・鳴子溫泉路線、登米路線、村田路線、多賀城路線、藏王・遠刈田溫泉路線 （原定2025年11月開啟，因熊出沒延後）。

完整步道健行資訊可查詢宮城偶來步道官網。

本文作者：張惠萱
核稿編輯：李佩書