精選6條花蓮唯美自行車道｜單車慢速旅行，領略鯉魚潭、馬太鞍濕地與森林的山海魅力

精選6款花蓮自行車道風格路線：

• 海天線到山間水：兩潭自行車道
• 親子遊親水好Chill處：鯉魚潭環潭自行車道
• 鐵道×鐵馬好減碳：兩鐵自行車道
• 近山近水皆宜：白鮑溪自行車道
• 獨有溼地景觀：光復- 馬太鞍自行車道
• 騎乘享受森林浴：大農大富平地森林園區自行車道

花蓮的藍名聞遐邇，但除了藍海，綠水亦是花蓮特色美景，其中鯉魚潭最廣為人知，想一探藍海綠水的不同風光，那麼兩潭自行車道是您絕對不能錯過的行程。

其中，兩潭自行車道的七星潭至化仁海堤一段，以曼波魚的故鄉雕飾為起點，沿途經過七星潭風景區、向日廣場、曙光橋、太平洋公園等，全長約14公里，途中有斷層形成的海峽與優美的弧形海灣，以及豐富的自然人文景觀，還有許多拍照打卡熱點，例如月牙灣鞦韆、海堤石碑等。

遠眺太平洋的海水潔淨湛藍，黑石晶瑩剔透，往西側則能望見青山蒼鬱、公路綿延，向日廣場則以繽紛色彩妝點，3D壁畫和濃厚的南歐小鎮風情，為悠閒的單車行增添了夢幻的氣息，而花蓮港景觀橋至曙光橋頭一段也以彩色瀝青鋪設改建，騎乘起來更為舒適。

▍資訊
七星潭
地址：花蓮縣新城鄉海岸路
電話：03-8221592

太平洋公園
地址：花蓮市海濱街
電話：03-8233820

兩潭自行車道北起七星潭，南至鯉魚潭，總長度約35.5公里，沿線雖然平坦好騎，但對體力仍是一大考驗，若是親子同遊的家庭，不妨選擇鯉魚潭環潭自行車道，其全長約4.8公里，以遊客中心為起點，順著山勢偶有起伏，但多數路段平坦好行。

花蓮縣境內最大的內陸湖泊鯉魚潭，是許多遊客必訪景點之一，湖光山色美不勝收，若是清晨時分前來，湖面霧氣氤氳，彷彿來到人間仙境。

騎士沿著依山傍水的車道前行，享受林間吹來充滿芬多精的沁心涼風，眼見所及不僅有波光粼粼的鯉魚潭，另一側的壯觀大山也讓人傾心，全身心都能在這山水間感到前所未有的輕鬆與愜意。若還有體力，潭邊的鯉魚山步道群低海拔林相資源豐富，愜意輕鬆走上一段，享受大自然予人的生態美景驚喜。

▍資訊
鯉魚潭遊客中心
地址：花蓮縣壽豐鄉池南村環潭北路100號
電話：03-8641691
營業時間：08:30-17:30

近年來台鐵列車推出「兩鐵專車」方案，結合「鐵道」與「鐵馬」，讓旅客可以將自行車帶著走，減少碳排的旅遊方式，不僅達到環境永續的目標，少了交通接駁的問題，旅程也可以更舒適。

花蓮規劃了一條「兩鐵自行車道」，從花蓮車站出發，行經美崙山畔的美崙溪，連結豐富的自然與人文景點如松園別館、將軍府，再串連兩潭自行車道至太平洋公園北濱段，遊客能充分感受到在地生態、歷史、建築等美麗風情。（延伸閱讀：花蓮市區小旅行｜跳上公車就出發，到太平洋公園看海、松園別館賞百年老松）

兩鐵自行車道長度約2公里，別錯過重新整修後今年開始營運的將軍府1936園區，園區內進駐多個餐飲、文創、伴手禮品牌，8棟日式宿舍群讓它擁有「花蓮小京都」的美名，成為花蓮近期最有人氣的打卡點。另外一個熱門景點松園別館，位於美崙山的制高點，兼具東西合併風格的建築風格與百年老松，以及全年不定期舉辦的展覽、講座、市集等藝文活動，讓此處成為文青聚集地。

▍資訊
將軍府1936園區
地址：花蓮市中正路622巷6號
電話：03-8316272
營業時間：10:00-23:30（10:00-17:00有預約者優先入園）
FB：花蓮將軍府1936

松園別館
地址：花蓮市松園街65號
電話：03-8356510
營業時間：09:00-18:00（每月第2個週二休館）
票價：全票60 元、優待票40 元、團體票50 元（20 人以上）
FB：松園別館 Pine Garden

白鮑溪自行車道位於鯉魚潭西側，全長大約7.3公里，途經鯉魚潭露營區、荖溪親水區、森林步道、白鮑溪生態教室等景點，是條兼具單車、露營、步道、戲水及生態教室等多功能的休閒車道。

起點為壽豐鄉池南路18.1公里處，經露營區後從池南六號橋到重光橋可欣賞荖溪沿岸闊葉樹林的景色，經過重光橋時可見到橋頭的大頭目西巴爾瓦旦雕像，過重光橋後沿白鮑溪畔而行，慢慢騎程約10分鐘，即可抵達自行車道的終點白鮑溪親水公園。

白鮑溪是鯉魚潭重要水源之一，水質純淨無污染，河床裡還有機會找到豐田玉或蛇紋石等台灣翠玉礦，如此特殊的地形與豐富多元的生態，讓白鮑溪親水園區成為親子戲水、貼近自然的最佳去處。

周邊還有好去處，若從池南路左轉林園路，約莫騎乘1.3公里，即可到達池南國家森林遊樂區，園區早期為池南工作站，擁有多條健行步道，並保存珍貴的伐木機具、蒸汽運材機關車等設備，園區內不僅有滿滿的芬多精，也蘊含著悠遠林業歷史的瑰寶。

▍資訊
白鮑溪親水園區
地址：花蓮縣壽豐鄉池南路五段82號

池南國家森林遊樂區
地址：花蓮縣壽豐鄉林園路65號
電話：03-8641594
營業時間：08:00-17:00
票價：平日40元、假日50元

位於光復鄉的光復- 馬太鞍自行車道，以光復車站為起點與終點，全長約15.9公里，可以賞濕地、逛糖廠、漫遊光復鄉部落。

遊客自車站出發後，沿自行車道的中央產業道路騎乘，即可抵達馬太鞍濕地，這裡除了有豐富的鳥類、蛙類、底棲性魚類等多樣化自然生態，並提供獨特的巴拉告生態捕魚法體驗，讓旅人透過活動感受阿美族人的生活智慧。

每到入夏之後，濕地開滿了蓮花與荷花，騎著單車順著園區內四通八達的木棧道前行，享受拂面而來的清風與夏季花海美景，騎得累了，還可以登上木造工法搭建的瞭望台，俯看濕地的全景。

接著回到自行車道的中央產業道路，至大全街左轉，跨越過光復溪，光復糖廠即在不遠處，糖廠內售有香甜綿密的冰淇淋、沁涼微甜的冰棒，還提供製糖DIY活動，透過實際手作認識甘蔗與糖的種類，好吃也好玩。（延伸閱讀：穿梭花蓮溪畔，賞螢、捕魚、考古、住石頭屋，從濕地走起的生態文化探尋）

▍資訊
馬太鞍休閒農業園區
地址：花蓮縣光復鄉大全街60號
電話：03-8701861
營業時間：09:00-17:00
FB：馬太鞍休閒農業區

花蓮觀光糖廠
地址：花蓮縣光復鄉糖廠街19號
電話：03-8704125
營業時間：08:00-20:00
FB：花蓮觀光糖廠

光復地勢平緩，規劃了多條自行車道路線，其中大農大富平地森林園區更是老少咸宜的騎乘路線，這裡從前是糖廠的甘蔗田，在花蓮糖廠停止生產後，規劃成為台灣首座平地森林園區，並進行大規模的人造林，共佔地1,250公頃，超過百萬株的林木，生態豐富，春夏賞花、賞螢，秋冬可以賞楓，一年四季各有風情。

園區內設有北環、南環自行車道，以大富車站為起、終點，全長15公里，除了自攜單車，園區內也提供腳踏出租借服務，即使不會騎單車，也可以租借四輪車多人共遊。

大農大富坐落在中央山脈與海岸山脈之間，大片的光臘樹、台灣櫸和楓香，形成連綿不絕的森林，不僅是園區的一大亮點，其豐富的生態有時還給人驚喜，可以發現台灣特有種環頸雉。來到園區裡不論是騎著單車暢遊，或是漫步林間，記得大口呼吸，用滿滿的芬多精換氣，紓解壓力又療癒身心。

▍資訊
大農大富平地森林園區遊客中心
地址：花蓮縣光復鄉農場路31號
電話：03-8700870#9
營業時間：08:00-17:00（每週一公休）
FB：大農大富平地森林園區

2024花蓮自行車道推廣活動

2023年花蓮縣政府推出「花蓮絕美步道」活動，引起廣大迴響，活動甫一推出報名就快額滿，縣政府加碼獎項不手軟。今年好玩又有好禮拿的活動又來啦！這次要帶大家騎單車、遊花蓮，用永續減碳的方式一覽花蓮的山海美景，暢遊縱谷經典地標。

從7月1日開始到11月底，「2024花蓮自行車道推廣活動」起跑，結合生態、文化與社區參與，民眾每完成1條自行車道，就有1次抽獎權，完成5條即獲贈運動水壺1個，送完為止。本期《花蓮趣》精選花蓮北區至中區推薦路線，搶先領略沿途美麗風光，更多資訊請查詢花蓮縣自行車路線。

*本文作者：陳佩吟、林雅卿，摘錄自花蓮縣政府《花蓮趣》季刊49期，前往更多介紹。

責任編輯：李家瑀
核稿編輯：張惠萱