台中市政府觀光旅遊局「城市郊山探旅-我是登山王」系列活動熱度持續延燒，繼鐵砧山場次吸引大批民眾熱情參與後，於4月19日在大坑風景區推出全新主題「大坑5-1手作文學步道療癒之旅」，特別邀請農業部林業及自然保育署認證的黃雪茹森林療癒師，帶領民眾走進山林，體驗一場充滿療癒感的旅程。
台中市政府觀旅局長陳美秀表示，活動以「森林療癒」為主軸，規劃森林入口儀式、森林禪行、腳步冥想、自然觀察、樹朋友療癒及森林茶席等豐富內容，透過專業森林療癒師帶領，讓民眾在山林間慢慢走、慢慢感受，從五感體驗中釋放壓力、找回內心平衡。不論是親子家庭還是忙碌的上班族，都能在綠意包圍中，享受一段專屬自己的放鬆時光；結合自然與步道的體驗，讓人暫時遠離日常忙碌，重新找回生活節奏與心靈平衡。（延伸閱讀：你可能也想知道：森林療癒懶人包｜什麼是森林療癒？定義、場域條件、森林療癒師認證培訓一次掌握）
觀旅局表示，活動體驗讓不少參與民眾直呼「真的很有感！」有民眾分享，在森林裡靜靜行走、專注呼吸，整個人都放鬆下來；也有家長開心表示，孩子在活動中邊玩邊學，不只親近自然，還留下難忘回憶，「是一場很值得再參加的療癒旅程！」現場氛圍溫馨又充滿笑聲，讓山林不只是風景，更成為療癒人心的場域。
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走進6大主題步道 打卡抽限量步道徽章
台中市風景區管理所補充，活動同步推出為期6個月的「大坑特色步道打卡抽獎」，邀請大家一路玩到9月，六大主題步道輪番登場，目前正在進行中的是第3波（5月15日至6月14日）的4號「蝴蝶步道」，後續還有3波，分別是6月15日至7月14日的7號「藥草植物教學步道」、7月15日至8月14日的6號「仙境步道」，以及8月15日至9月15日的10號「特產步道」。只要到指定步道找到活動看板、掃描QR Code完成登記，就有機會抽中限量「特色步道徽章」，每條步道還將抽出200名幸運得主，等你來蒐集！（延伸閱讀：台中步道景點｜台中大坑4號步道重啟開放！全新33公尺繩索橋成登山賞景新亮點）
風管所提醒，前往大坑可多加利用大眾運輸工具，搭乘觀光公車66副線可至「大坑9號步道站」。春日正好，歡迎大家走入大坑山林，在自然中放鬆身心、收穫滿滿療癒能量！更多最新資訊可至台中市風景區管理所網站及臉書，或「大玩台中－台中觀光旅遊網」FB與IG查詢，一起出發大玩台中。
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*資料來源：台中市政府觀光旅遊局
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責任編輯：董冠呈
核稿編輯：張惠萱
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