18世紀移墾形成的南投集集，從入山的重要隘口漸成為原漢交易的中心，這個300多年前就已開始熱鬧的小鎮，是台灣觀光城鎮的鼻祖，而這裡在十多年前也引進馬拉松運動，帶動運動休閒的旅遊風潮。從濁水溪這岸到彼岸的路線，串聯起集集大橋與攔河堰、集集鐵道支線、綠色隧道，用身體感受小鎮、山與河的親密關係，踏進不同時代的記憶。
全鎮總動員為跑友應援
10多年前馬拉松跑友吳大修回鄉定居，他從學生時代便是中長跑選手，到畢業仍持續參加跑團，征戰各地馬拉松，成為百馬協會的主要成員。從熱愛跑步到成為這項運動的推廣者，吳大修年輕時曾在台中、南投辦馬拉松，終於也因返鄉，把這項運動帶來了集集。
為了使跑步更加有趣，吳大修用雙腳展開調查，跑遍集集盆地與集集大山，設計出兼具休閒與挑戰的路線。他說：「集集鎮不大，以馬拉松來說，長度距離不夠，而我又不想繞圈跑，嘗試許多路線組合，最後設計出穿越濁水溪南北兩岸的路線，一方面可以看見集集的自然，一方面又能看到集集的歷史。」
此外，他向鎮上中小學校發出邀請，歡迎師生表演才藝當啦啦隊，於是設計出一路上有風有歌的「集集音樂馬拉松」。在他的號召下，首屆即吸引超過四千人參加，至第二屆則有近7千人，就連當地人也十分踴躍參加補給站與加油隊工作，那全鎮總動員的濃濃人情味，使小鎮馬拉松享有盛名，還曾吸引日本跑團遠道來參加。吳大修話起當年，仍津津有味：「全盛時期表演團體多達60多隊！」
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跨越濁水溪 老樹與鐵道陪跑
連續舉行八屆的集集音樂馬拉松，因為疫情影響停辦了4年，而具有休閒管理專業的鎮長吳大村為了振興地方觀光，上任後大力支持復辦，在具有舉行澎湖馬經驗的觀光課課長蔡耀賢協助下，召集原班人馬，重新在2024年推出「集集鐵道半程馬拉松」。
新路線從和平國小起跑，跨越濁水溪，沿產業道路奔馳，可見山產農業風光，一路到集集大橋與攔河堰。跑越大橋時，可見攔河堰梳理濁水溪的風光，堰的上游是平靜無波，湖鏡映照集集大山，而堰堤如梳齒分流髮瀑，令下游河水翻滾躍動，大橋盡頭的獅頭山伏在畔上，像貓安靜地陪伴。
出了橋，轉入草嶺腳。昭和8年所建的集集隧道嵌在山壁，是一道夾在兩個世界之間的長長鑰匙孔，沒入清涼幽靜的隔絕環境，可感受數百公尺的「微獨處」時光，至盡頭是明媚綠意，銜接日本時代臺灣總督府為了開採山林資源所建的集集鐵道支線。
沿昔日鐵道旁的自動車路（公路）前進，那1940年臺灣總督府為慶祝「紀元2600年」號召在地居民所種下的樟樹，如今已有半百以上的年歲，夾道老樹的枝幹連成了拱圈，成為集集最負盛名的綠色隧道。
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老樹與鐵道陪伴前行，偶有小火車迎面駛來（目前進行基礎設施改善工程中，預計2025年底開通），乘客向選手招手喝采，一路上有景有人相伴，是集集馬拉松最特別的感受。
帶路人
本草自然第二代 林家詳
存取古蹟的時空記憶
接下來的2025年馬拉松，邀請亞洲馬拉松大聯盟主席盧瑞忠統籌，路線以綠色隧道為主軸，賽道補給站融入在地特色農產品，於520（我愛您）、1314（一生一世）公里處設打卡點，增加活動趣味性；為了響應永續，活動也不使用一次性水杯，完賽紀念獎牌亦使用木頭雷雕製作，呼應集集在地的木業歷史。
另外，鎮公所也聯合集集形象商圈觀光發展協會，統籌民宿、商家、夜市業者，推出馬拉松住宿方案、設計選手早餐，以及選手之夜與號碼布優惠活動等餘興節目，鼓勵選手從週五就來集集先住一晚、週六跑馬拉松、週日可以吃吃玩玩自由行。
負責動員與整合商圈的協會理事長林家詳，亦是本地企業「本草自然」第二代，他與集集形象商圈團隊共同策劃推出「進集的旅人」，是有意想更深度認識地方的跑者們，必定要預約的活動。從火車站出發至小鎮上的歷史景點，探訪清領、日治、民國等不同時代的古蹟，形成一場穿越三百年時空的走讀小旅行。
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走入三級古蹟的明新書院，這座古樸的三合院建築記憶了採樟煮腦年代，集集市街靠山繁榮起來的故事，而這座清朝地方仕紳合資興建的義學機構，樑柱上的字畫與彩繪優雅，與藍田書院、登瀛書院齊名，為南投三大書院之一。以及，地方上流傳埋葬林爽文抗清事件殉難者骨骸的大眾爺廟、現地保留921震災遺址的武昌宮等，許多歷史記憶暫存在一座座實體空間，等待人們去存取。（延伸閱讀：921大地震後，南投集集的美在於沉澱後的智慧）
來至濁水溪旁的古村「林尾」，悄然立於百年果樹林旁，是鎮上歷史最久的「豪宅」，陳氏家族的「永福堂」。這座起建於1840年的古宅，挺立的肖楠木結構有精細的雕刻與彩繪，不因歲月打磨而減損優美。更可貴的是，守護先祖家宅的後人回到家鄉，從整理宅院到經營友善農園，用一塊塊美味的花生米酥，分享故鄉的美好滋味。
在綠色隧道旁，低調經營的添興窯創立於1955年，是有超過一甲子歷史的老窯廠，這裡保存了昔日傳統柴燒的蛇窯，而紅磚砌成的楓仔林藝廊裡展示窯主林清河的作品，這裡除了欣賞之外也可預約手作，在林間享受一段靜心的陶時間。
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小鎮氣味 蕉香與左手香
林家詳說，集集盛產山蕉，到處都可品嚐「蕉香味」美食。火車站前便有老字號的山蕉蛋捲店「一億」，以及年輕人用山蕉來做義式冰淇淋的「Scoop」，若要更深入認識集集的山蕉文化，不妨到「集元果」農場旗下的觀光工廠，園區種植一百多個香蕉品種，並有香蕉絲工藝教學、山蕉大餐料理，以及各式香蕉產品，從吃到用打破人們對於香蕉的印象。（延伸閱讀：鐵路以外的集集小鎮，到南投「集元果觀光工廠」，五感認識香蕉產業、吃碗青蕉麵料理）
來到林家詳的「本草自然」，這裡則是種植台灣人再熟悉不過的香草植物「左手香」，從代工走向品牌的本土企業，以在地香草植物為基礎發展出許多特色保養品，並且開放人們實地參觀化妝品工廠的幕後到前台，最後在玻璃屋內享用草本下午茶，讓自然洗漱全身，給予舒緩與療癒。
在住宿方面，林家詳特別推薦取得CU-GSTC永續飯店認證的「兩腳詩集綠活學旅」，旅店在產品與服務的設計都盡量減少對環境產生衝擊，同時民宿也接手經營將「集集驛站」轉型為農業資材、在地農產與食農體驗空間，成為旅人與在地農友交流的友善場域。
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跑起來！讓馬拉松成為地方品牌
在眾人努力下，集集馬再度復活，並且一點一滴擾動地方。盧瑞忠說：「這不只是馬拉松，而是一個地方品牌。」下一步，他想申請國際馬拉松暨長跑協會（AIMS）國際賽道認證，使集集馬從半馬走到全馬，集結亞洲馬拉松大聯盟、國際田徑總會、世界運動會等單位的力量推上國際舞台，吸引更多海外的專業選手來，擴大運動旅遊的效益。
曾為全國馬拉松紀錄保持人的盧瑞忠由衷表示：「在國家隊時我們受到國家與社會的關照，現在退下來回饋照顧我們的人，這和在運動場上拼成績是不同的成就感。」在他心中，馬拉松從來不只是一項運動競技，它是集眾人之力才能營造出來的活動，也因此，馬拉松具有讓地方跑起來的力量。
▍集集鐵道半程馬拉松 兩天一夜行程推薦
Day1：明新書院賞古蹟→集集武昌宮看地震遺址→午餐：集集車站前找美食→添興窯陶藝村捏陶體驗→永福堂看古宅建築→本草自然生技園區下午茶→集集驛站買農特產→入住兩腳詩集綠活學旅
Day2：集集鐵道半程馬拉松→午餐：集元果森林輕食部落→集元果觀光工廠深度認識香蕉品種→Scoop吃冰淇淋→伴手禮：一億山蕉蛋捲
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*本文作者：李佳芳，摘錄自微笑季刊2024秋季號《山海陪跑中》，非經同意請勿轉載。
順遊南投水里
光點
集集綠色隧道
地址：南投縣集集鎮草嶺巷（152縣道）
集集車站
地址：南投縣集集鎮民生路75號
明新書院
地址：南投縣集集鎮東昌巷4號
電話：049-2762374
大眾爺廟
地址：南投縣集集鎮集集街178號
電話：049-2763693
集集武昌宮
地址：南投縣集集鎮八張街181號
電話：049-2762496
集集林尾陳宅永福堂
地址：南投縣集集鎮林尾里林尾巷25號
添興窯陶藝村
地址：南投縣集集鎮楓林巷10號
電話：049-2781130
FB：添興窯陶藝村
集元果觀光工廠
地址：南投縣集集鎮大坪巷38號
電話：049-2764562
FB：Jijibanana集元果觀光工廠/農場
Scoop冰淇淋
地址：南投縣集集鎮民生路214號
電話：049-2761798
FB：Scoop 冰淇淋 集集店
一億香蕉冰淇淋山蕉蛋捲
地址：南投縣集集鎮民權路468號
電話：0988-913898
FB：一億香蕉冰淇淋山蕉蛋捲
本草自然生技園區
地址：南投縣集集鎮成功路18號
電話：049-2760919
FB：本草自然生技園區
集集驛站
地址：南投縣集集鎮民生路162號
電話：049-2764972
FB：集集驛站
兩腳詩集 綠活學旅
地址：南投縣集集鎮民權路326號
電話：049-2762198
FB：兩腳詩集 綠活學旅
責任編輯：石睿涵
核稿編輯：林君翰
微笑季刊：2024秋季號《山海陪跑中》
在台灣，每年約有500場路跑馬拉松，但大多數旅人跑完就離開，瞬間湧入的人潮，對在地帶來的不是消費而是消耗，因此我們希望提倡跑完一定要留下來，好好感受在地！
水杯、跑衣、獎牌也能環保又永續，使用在地物產當伴手、賽後端上地方才有的好味道，舉辦一場永續的馬拉松，朝支持地方的方向前進，才能真正帶動良善的觀光經濟，跑過沙灘、綠色隧道、雲霧森林，過了下一個彎，就迎來開闊海景藍，雙腳萬能，身心舒暢，留下來旅行，蒐集體驗在地特色，即使跑過也能不錯過。
推薦給還沒入坑的旅人，換個速度帶你遇見未曾看過的風光，同時培養運動習慣，旅行也能為健康加分。在這個大健康旅行時代，規劃一趟慢跑慢旅，交由自己配速。
