宜蘭蘇澳二日遊行程推薦、一日遊｜景點、美食、住宿
第一天
第二天
宜蘭蘇澳行程景點推薦｜朝陽步道
來到朝陽社區，可以先到朝陽國家步道散步，這條步道雖僅二・二公里，全程走完也要一、兩個小時，沿途設有多個觀景平台、視覺享受一流。可眺望烏石鼻海岸自然保留區、是俯瞰整個南澳灣的絕佳角度。南澳溪口堤防，可以看到海岸與背後層層山巒相疊的美景，也是在地人的私房景點之一。
▍朝陽步道
地址：蘭縣蘇澳鎮朝陽里大南澳圳第一幹線、南澳漁港旁、朝陽路105巷（步道入口）
宜蘭蘇澳餐廳美食推薦｜朝陽客來香
沒有名人加持、沒有華麗裝潢！ 這間屹立宜蘭蘇澳鎮朝陽漁港邊20載的社區餐廳「朝陽客來香」，不僅靠著村民們引以為傲的每日現撈海產與主廚阿雄師的精湛手藝，成為饕客們口耳相傳的私藏名店；近年來更在朝陽社區發展協會與眾多共創單位的合作下，導入創新的地方創生思維，端出一道道吃得到「永續」滋味的在地風土人情。（閱讀更多：宜蘭大南澳「朝陽客來香」餐廳新開張！整合品牌與永續理念，持續轉動地方創生新契機）
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▍朝陽客來香
地址：宜蘭縣蘇澳鎮朝陽路38號
電話：03-9981771
宜蘭蘇澳行程景點推薦｜朝陽漁港
朝陽漁港是朝陽社區的珍寶，陸續在周邊建設公園綠地，通往漁港的道路周遭是整片阡陌相連的田野，還有濕地湧泉資源，是小而美的鄉野宜居之地。
下午三點半後，重頭戲「搶魚」登場。船隻陸續靠港，一桶一桶剛撈到的魚還活跳跳的，摩拳擦掌多時的民眾蜂擁而上，把相中的魚裝到塑膠籃裡，手腳慢了可就搶不到好貨。里長李順義說，紅甘、紅目鰱、鬼頭刀都是常見漁獲，早年就有熟門熟路的在地人特地挑漁船進港時直接跟漁夫買，初時皆大歡喜，但人越來越多、魚卻越來越少，社區居民乾脆直接制定「搶魚」遊戲規則。「搶到就是你的、但是要記得付錢！」他幽默一笑。
▍朝陽漁港
地址：宜蘭縣蘇澳鎮朝陽路1號
宜蘭蘇澳行程景點推薦｜茶籽堂
以台灣苦茶油相關產品為消費者所知的茶籽堂，在歷時19年的土地摸索後，2023年迎向地方創生第二階段的開花結果。茶籽堂以「傳遞台灣土地美好」為核心價值，期許自己成為土地與城市間的橋樑，並透過自有的土地生態圈，結合契作農場、莊園社區、城市店舖、生活產業，全方位傳遞土地美好價值，因此第一間以「土地」概念而生的店舖落腳宜蘭朝陽社區，持續為地方社區帶來發展新活力。
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該店鋪除了販售茶籽堂全系列產品外，更要成為城市人來到土地的「橋樑」，提供不定期的旅遊服務提案、體驗行程與土地講座、論壇，透過旅客與門市人員、社區居民的實際互動，深刻感受朝陽社區的美與好。（閱讀更多：茶籽堂首家土地店扎根宜蘭大南澳朝陽社區，山海裡打造共享空間 讓二地居有了新想像）
▍茶籽堂 Cha Tzu Tang - 朝陽社區店
地址：宜蘭縣蘇澳鎮朝陽路88-1號
電話：03-9982588
FB：茶籽堂
宜蘭蘇澳餐廳美食推薦｜好糧食堂
好好吃麵、自然也得好好吃飯。行至大南澳地區，如公園般林蔭滿布的蓬萊國小操場隔壁，位處蘇澳的好糧食堂，「堂主」葉品妤十年前從北部遷移至此，希望能在這實現自耕、自食的理想友善生活。
好糧食堂就這樣應運而生，沒有標準菜單，端看市場裡的阿嬤在菜攤上擺出什麼食材，她便在心中規劃菜色搭配，烹調方式以簡單健康為主，她謙稱這不是獨家私房菜，但絕對品嚐得出對土地與食材的一方心意，如使用來自南方澳的鯖魚搭配刺蔥醬，配菜則是自家後院種植的茄子與秋葵，汆燙後佐友人自製的鳳梨豆腐乳醬，嚐來格外爽口。許多客人原本只是途經於此順路停下來吃飯，卻被她的菜色「黏」住，再遠，每年都要固定回訪。（閱讀更多：宜蘭蘇澳「好糧食堂」無菜單料理展現南澳風土，用吃拉近與產地的距離）
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▍好糧食堂（2026年3月1日暫時歇業，前往請查詢FB）
地址：宜蘭縣蘇澳鎮蘇花路二段326巷18號
電話：0919-117273
FB：南澳好糧食堂 Good Eats Cafe
宜蘭蘇澳住宿推薦｜光之旅
乘著海岸風光，緩緩駛過亞洲第一座單樑懸吊的南方澳跨海大橋，一座純白的圓弧造型建築就矗立在眼前。「BRIGHTHOUSE光之旅」位於蘇澳港管制區內，可說是蘇澳最特別的住宿空間。
光之旅的每個房間都能欣賞廣闊海景，但三種房型又各自巧妙詮釋蘇澳的不同風情。面對內埤海灘的房型可看到戲水人潮、划獨木舟與立槳的身影，展現水上運動觀光的蓬勃發展。面對蘇澳港的房型則放映著典型的港口風景，午後上百艘船隻陸續進港畫面壯觀動人，夜裡還有岸上漁村點點燈火。
▍光之旅
地址：宜蘭縣蘇澳鎮跨港路1號
電話：03-9964567
官網：BRIGHTHOUSE 光之旅
宜蘭蘇澳行程景點推薦｜蘇澳海派生活
蘇澳水上活動的主要場域之一，是位於漁港東側、由陸連島和連島沙洲連貫而成的豆腐岬，不受風浪影響，水域平靜。雷震洲自評蘇澳的海是「小而美」，搭配獨木舟、立槳、帆船等載具，可以玩得更多樣化。
海面下的豆腐岬是另一處秘密花園。外海有黑潮流經，為南方澳周邊海域帶來許多海洋生物，擁有多達一百五十種淺海珊瑚。（閱讀更多：改寫宜蘭討海方程式，在世界最大泳池開派對，過一段「蘇澳海派生活」）
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▍蘇澳海派生活
地址：宜蘭縣蘇澳鎮造船路81-2號
電話：0968-356209
FB：蘇澳海派生活 :: Hipei Life
宜蘭蘇澳餐廳美食推薦｜酒橙榙
海鮮義大利小酒館的概念，以南方澳現地漁產研發義大利麵，鯖魚配上義大利麵的組合很夠味。（閱讀夠多：宜蘭在地鮮味，走食鯖魚的故鄉：南方澳）
▍酒橙榙
地址：宜蘭縣蘇澳鎮南安路89號1樓
電話：03-9954121
FB：酒橙榙 Lemon Lime & Bitters
宜蘭蘇澳行程景點推薦｜南方澳漁港
柴油、漁貨與海水鹹味交雜，這是南方澳極具辨識度的漁港氣息，南天宮座落在第一漁港前的半山腰上，供奉著全台知名的金媽祖與玉媽祖，坐鎮看顧著每日回航出海的船隻，是鎮上最重要的心靈依靠。
南方澳附近的黑潮加上特殊的沙頸岬地形與三面環山的環境，形成自然良港，附近漁場、漁群種類眾多，港邊永遠有一簍簍的待補漁網，做工的面孔從早期的婦女變成現在的東南亞移工，因為這群輔助漁業的重要助手，南方澳也多了東南亞風味的自助餐館、專賣東南亞用品的雜貨店、清真寺，甚至還有移工工會與足球隊。（閱讀更多：金媽祖祝福的小漁村，南方澳大漁又滿儎新味）
▍南方澳南天宮
地址：宜蘭縣蘇澳鎮江夏路17號
電話：03-9962726
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宜蘭蘇澳咖啡廳下午茶推薦｜光覺咖啡
蘇澳市區阿里史冷泉附近的街角，光覺咖啡的存在像是一抹微風，綠蔭植栽與木質裝潢互相交織，讓小小的室內空間顯得溫馨而舒適。店長夏連光（阿光）是太魯閣族人，他與妻子康燕萍（康康）先在礁溪開咖啡店，2023年本店才搬遷至康康的老家蘇澳、與長輩相伴同行。
光覺咖啡最馳名的品項是「夢境冰咖啡」，聽來平凡無奇的名字，但經過反覆搖晃後產生如生啤酒的泡沫，配上青檸風味肉桂捲，是熱天裡的絕配。康康說，蘇澳地方小、理念一致的店家彼此都有串聯，重點不是名貴食材或絕世技藝，而是誠摯對待食物與土地的心。（閱讀更多：宜蘭蘇澳漁港小村的好食風景，消暑咖啡、冷泉製麵與友善食堂，滿滿心意與手藝）
▍光覺咖啡
地址：宜蘭縣蘇澳鎮中原路228號
電話：0921-862733
FB：光覺咖啡Lighten Cafe
宜蘭蘇澳行程景點推薦｜蘇澳冷泉公園
宜蘭除了熱泡還可冷浸。蘇澳冷泉水溫低於攝氏二十二度，從七星山嶺山腳湧出，曾被台灣第一家汽水工廠拿來做彈珠汽水。浸入池中，碳酸離子以及不斷冒出的氣泡在皮膚嬉遊，好像泡在汽水裡，清涼爽快。（閱讀更多：宜蘭泉之旅，熱泡冷浸都舒心）
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▍蘇澳冷泉公園
地址：宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路6之4號
電話：03-9960645
宜蘭蘇澳行程景點推薦｜計程車博物館
「全世界只有這個以計程車為主題的博物館，絕無僅有。」說起最讓他自豪的展覽品，李濟成話匣子停不下來。他把那台在紐約購入的計程車小模型放在最顯眼的博物館標誌之下，此外，十三台來自美國、英國等工業大國的計程車，還有有來自泰國的嘟嘟車、台灣古早味的人力車，二次大戰裡保留下來的菲律賓吉普尼，以及台北復興航空空難中被飛機撞毀的計程車。此外，他「心狠手辣」地在網路上收購各種與計程車相關的物件，模型、頭燈、里程表，足足裝滿六十四個展示櫃。
不希望博物館的氣氛太嚴肅，李濟成也在博物館內設置碰碰車遊戲場，邀請訪客體驗世界各國計程車司機每天應付各種刺激路況的心情。（閱讀更多：宜蘭蘇澳全球首間「計程車博物館」收藏各國珍品，遊樂園式體驗計程車文化）
▍計程車博物館
地址：宜蘭縣蘇澳鎮中山路二段162巷2號
電話：03-9908088
官網：計程車博物館
宜蘭蘇澳伴手推薦｜冷泉裕興製麵
「冷泉裕興製麵」低調地支撐起蘇澳超過七成麵店的麵條供應來源，其中包括在地人愛吃的「一風堂傻瓜三拌麵」或「肉羹民」。第四代蔡仲霖與蔡柏年表示，他們曾祖父是在一九五三年來到蘇澳，在冷泉露頭附近創立了最初的製麵店鋪，老配方是以水、鹽巴與麵粉調配，高比例的麵粉讓成品吃來容易生津、齒頰留下淡淡麵香，而薄薄一片卻可延展至二十公分寬的水餃皮，也是在地人日常必備的產品。
▍冷泉裕興製麵
地址：宜蘭縣蘇澳鎮中山路一段108號
電話：03-9953545
FB：艸祭製麵所-冷泉裕興製麵
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整理：林君翰
核稿編輯：張惠萱
