第一站
台北捷運 西湖站1號出口
上午：金面山步道
台北市內湖區的金面山，砂岩地質富含石英。陽光燦爛的日子拜訪，彷彿登上一座「小金字塔」。搭個捷運到西湖站，走路到登山口不遠，步道單程僅3公里，鄰近居民更是將它當作後花園。但也別小看它，金面山又名「剪刀石山」，有段山徑需要手腳並用攀爬，不過整體走起來很有變化也有趣。（閱讀更多：從捷運西湖站出發 走讀閃閃發亮的金面山步道，清代採石場故事多）
▍金面山步道
地址：台北市內湖區環山路一段136巷
推薦點：小瀑布、清代採石場遺址、峰頂剪刀石、論劍亭
里程：單程約3公里（雙向進出）
海拔：150〜250公尺，難易度：低至中，健行時間：單程約1〜2小時（視個人體力而定）
最佳訪期：春、秋最宜
第二站
台北捷運 港墘站1號出口
午餐：內湖路737巷找美食
大部分人對內湖的第一印象多是科技園區、辦公商業大樓林立，如果再往下問：「內湖的美食聚集地在哪？」一時間可能想不出答案。
不過只要在內湖走跳過一段時間的人都知道，捷運港墘站旁就有一處聚集了眾多人氣美味的寶地—737巷！不知該從哪一間店下手，不妨跟著熟門熟路的工程師、學生與在地人的腳步，一探內行人的小吃清單。（閱讀更多：走跳737巷，街訪內湖人的內行小吃清單）
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▍大陳記古早味麵店
地址：台北市內湖區內湖路一段737巷18號
電話：02-27993105
▍居和熹湯包
地址：台北市內湖區內湖路一段737巷71號
電話：02-26560868
第三站
台北捷運 大湖公園站1號出口
下午：大溝溪生態治水園區
沿著大湖山莊街一路溯溪而上，可抵達匯聚山坡水流的大溝溪，幸運的話還可看見台灣藍鵲和樹蛙；再往水源處走還有個當地秘境，便是水流侵蝕造成落差的「圓覺瀑布」。每往裡頭一步，便愈靠近都市裡的世外桃源，這趟都市探險值得隨時出發。（閱讀更多：搭捷運到都市秘境探險去，尋找內湖大溝溪生態治水園區裡的巨石瀑布）
▍大溝溪生態治水園區
地址：台北市內湖區大湖山莊街底
第四站
台北捷運 港墘站2號出口
晚餐：TiMAMA Deli & Cafe
小提媽媽將客人的飲食需求，當作自己的家人在照顧，廚房推出的每一道菜，都是她女兒日常愛吃的料理，這一顆溫柔的媽媽心，打造出TiMAMA處處溫暖、自在、舒坦的氛圍，難怪即使位居僻靜曲折小巷，TiMAMA依舊座無虛席。（閱讀更多：社區餐廳TiMAMA Deli & Café 把客人當家人款待，料理暖心美味的台洋料理！）
▍TiMAMA Deli & Cafe
地址：台北市內湖區江南街71巷16弄32號
電話：02-87974679
營業時間：11：00-15：00、17：00-21：00 （週一公休）
FB：TiMAMA Deli & Cafe
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整理：林君翰
核稿編輯：張惠萱
