多年前台東聖母醫院在醫院前開設「聖母健康會館」,推出健康餐,講究食品安全。有人形容「教會的院子開吃草的餐廳」,有人問:「台東每個家庭都種菜,何必做這樣的東西?」
乾淨、清潔,最簡單的東西最難。「聖母健康會館」的早餐與午餐,平均供應五十五種蔬菜,全都來自知本聖母健康農莊或當地當季小農種的安全無毒食材。全食材,刷皮後用流動水沖洗十分鐘以上,生菜沖洗後要泡逆滲透水,以免吃到生水。「非常講究洗菜的過程,」聖母醫院副院長陳良娟,上班前開心的到會館吃早餐。

湯頭絕不放雞精、三寶粉,「看不見它是什麼東西的東西都不用,」陳良娟簡單說。整顆蘿蔔、青菜跟整顆高麗菜熬煮蔬菜高湯,「湯很清卻好喝,夠新鮮!」一位早晨運動後來吃早餐的媽媽,拿起全粒粉(整顆麥子磨成粉)做的麵包把盤上的生菜沙拉醬沾乾淨。
健康會館的沙拉醬用堅果打,油使用橄欖油或水洗香油(麻油)。蔬菜水煮或起鍋時放些香油,現在,許多台東人愛上這兒的低碳飲食。
健康會館開幕前半年,生意清淡。工作人員在供餐開始先用五分鐘講解每道菜怎麼做,芝麻醬怎麼打,湯怎麼熬。一段時間後,客人變成最好的宣傳員,「這裡的食物吃完後讓你的細胞跳舞,」固定三餐在這吃飯的客人形容。
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一位家住成功、罹患僵直性關節炎的先生,每星期到健康會館吃兩、三次飯,「吃完那一整天關節炎不發作,」他舒服一天。有次這位先生問工作人員:「你們放了什麼?」其實是「不放什麼」。
蔬食而不是素食者的阿良說:「就是來吃好的食物。」他特別推薦完全不加糖的「甜菜根汁」,甜菜根是農場自種,用磨汁機把甜菜的細胞打開,加點檸檬和蘋果引味,「甜味跳出來,土味就不見了」。

聖母醫院有二百八十九位員工,醫院看不到一百位,五十輛車子在各處跑或雇請部落的人為部落服務。醫院設有八個「部落健康活力廚房」為獨居老人或身心障礙者送餐服務;四個活力站,讓阿公、阿嬤動起來。「醫院只有二十九張病床,每天卻照顧全台東一千四百位老人、病人,」陳良娟說。
食物真正的味道藏在聖母健康會館,聖母醫院用愛服務最需要幫助的人。
本文作者:林保寶
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聖母健康會館
台東市南京路77號
089-345719
聖母健康農莊
台東市博物館路110號
089-381382
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